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DESCRIPTION:🌬️&nbsp;Entdecke die Wim Hof Methode mit Matthias Schinnerl (zertifizierter Wim Hof Methode Instruktor) in Ottensheim!&nbsp;❄️Erlebe inmitten der sanft hügeligen Landschaft des Mühlviertels die Kraft von Atemtechnik, Eisbad und mentalem Fokus. Stärke dein Immunsystem, reduziere Beschwerden und steigere dein Wohlbefinden – wissenschaftlich belegt!✨&nbsp;Der&nbsp;WHM Grundlagen Workshop beinhaltet: ✅ Theorie der Wim Hof Methode✅ Geführte Atemübungen 🌬️✅ (Optional) Geführtes Eisbad 🧊✅ Körperdehnungen 🤸✅ Vital Snacks 🥗 💪&nbsp;Deine Vorteile:&nbsp;💥 Immunsystem stärken&nbsp;🌿 Entzündungen &amp; Beschwerden reduzieren&nbsp;😌 Schlafqualität &amp; Wohlbefinden verbessern Erlebe all dies im stilvollen Ambiente im PostStudio in Ottensehim.🔗&nbsp;Jetzt Platz sichern&nbsp;und den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Energie machen! 🌟&nbsp;Hier anmelden:&nbsp;https://activities.wimhofmethod.com/activities/grundlagen-workshop-ottensheim-matthias-schinnerl/71247 📅 Workshop-Termin: 16. Jänner 2027 - 13:00 Uhr&nbsp;📍 Ort: PostStudio, Linzerstraße 17, 4100 OttensheimDer Workshop kostet EUR 109,00 je Teilnehmer.  Workshopdauer: ca. 5 Stunden  Im Preis inkludiert:Theorie der Wim Hof MethodeGeführte Atemübung(optional) Geführtes EisbadKörper DehnungenFrische Vital-Snacks
SUMMARY:Eisbaden I Atemübung I Mindset - Wim Hof Methode Grundlagen Workshop
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